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养生之道网导读:冬季脸部起皮是什么原因?很多人一到冬天就会出现脸上起皮的症状,非常影响形象,却不知道为什么会这样。那么,冬季脸部起皮是什么原因呢?下面让小编告诉大家吧。

文章目录

一、冬季脸部起皮是什么原因
1. 冬季脸部起皮是什么原因:体内缺水
2. 冬季脸部起皮是什么原因:皮肤缺水
3. 冬季脸部起皮是什么原因:气候原因
4. 冬季脸部起皮是什么原因:缺乏维生素
5. 冬季脸部起皮是什么原因:不当的护肤方法
6. 冬季脸部起皮是什么原因:肌肤过敏
二、冬天脸部起皮应该怎么办
三、冬季预防脸部起皮的食疗方法
1. 枸杞银耳羹
2. 黑芝麻糊

冬季脸部起皮是什么原因

1、冬季脸部起皮是什么原因:体内缺水

冬天到了,气候干燥,喝水可以为身体补充水分,很多人却还不喜欢喝水,身体内部缺水了自然会表现在脸上,引起面部干燥和起皮了。缺水就补水,每天都要喝起码五到六杯水帮助身体补水。纯水或者茶饮都可。

2、冬季脸部起皮是什么原因:皮肤缺水

冬天气候干燥,走在路上就将皮肤表层的水分给带走了,皮肤缺水肯定会引起干燥、脱皮等现象,因此,这时候皮肤补水就成了第一要义了。

冬季脸部起皮是什么原因

3、冬季脸部起皮是什么原因:气候原因

冬天气候干燥,空气湿度低,很容易带走皮肤表皮的水分,皮肤表层缺水就会引起脸上干燥、脱皮的情况出现。

4、冬季脸部起皮是什么原因:缺乏维生素

皮肤干燥脱皮还有可能是维生素缺乏引起的,冬天到了,很多人都不喜欢吃冰凉的食物了,例如水果等,水果中含有的维生素就很难通过其他方式摄取了,身体缺维生素就会引起皮肤干燥脱皮。

5、冬季脸部起皮是什么原因:不当的护肤方法

常常说到一定要注重补水保湿是有道理的,肌肤充满水分的话是不会有起皮现象出现的,肌肤缺水就会排大量油份形成肌肤屏障,但也会堵塞毛孔,所以最佳状态就是水油平衡,因为由能有效锁住水分。

6、冬季脸部起皮是什么原因:肌肤过敏

肌肤过敏很有可能是乱用护肤品和化妆品的后果,也有可能是季节变化来不及适应,这是应使用温和护肤品过渡,而且不要一年四季都用着同一款护肤品,所以使用护肤品也要分一下季节,扔掉那些不适合或者过期了的护肤品吧。

冬天脸部起皮应该怎么办

1、用矿泉水把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟即可,如果缺水严重的话,一天多做几次。

2、把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟即可。黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。

3、敷了面膜之后整张脸都会水当当的,当务之急就是锁住水分。挑选好适合自己的润肤霜或者保湿的水乳,取适量涂于面部,并轻轻按摩至吸收让面部锁住水分。

冬季脸部起皮是什么原因

4、冬季脸上干燥,除了缺水以外还因为缺Vc。在冬天很多人由于天气原因,不喜欢吃瓜果,没有瓜果提供Vc,就没有胶原蛋白形成的必需物质,同时也缺少了抗氧化剂。

5、使用空气加湿器:冬天脸上起皮还可能是因为室内空气过于干燥引起,尤其是空调室,建议最好在办公室和家里都开着空气加湿器

6、早上应该喝一杯水,睡了整整一夜,肌肤和身体也整整一夜没有摄入水分。皮肤会觉得干干的,嘴巴也会感觉渴。这个时候喝上一杯水再合适不过,不仅有益身体健康,更可有效补充水分。

冬季预防脸部起皮的食疗方法

1、枸杞银耳羹

材料:枸杞子、白木耳、菊花5克,蛋白2个,冰糖适量。

做法:将菊花剥瓣,白木耳泡开洗净备用。然后将准备好的白木耳和枸杞子放入水中大火煮沸之后用小火煮15分钟,加入冰糖。最后将蛋白打散成蛋花状,快熟时上山菊花瓣即可。

功效:能够帮助皮肤恢复水嫩,经常食用能够避免皮肤干燥起皮,保护皮肤。

冬季脸部起皮是什么原因

2、黑芝麻糊

材料:黑芝麻、冰糖

做法:将黑芝麻还有冰糖一起捣烂,然后装入瓶子中备用。每次取出适量用开水调服,一天早晚个吃一次。

功效:黑芝麻中含有丰富的维生素E,并且这种物质的含量是所有植物性食物中最多的一种。维生素E能够有效的促进我们体内的细胞进行分类。所以,在日常生活中多吃黑芝麻能够有效的起到延缓衰老的作用。能够帮助滋补肝肾,治疗皮肤干燥粗糙。

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